サマークールミュートパーソナルカラー完全ガイド

夏のクールミュートパーソナルカラー診断特徴、肌・目・髪のチェックリスト、ベストカラーパレット、避けるべきカラー、ファッション・メイク・ヘアオススメまで完璧ガイド。

最終確認 2026-03-31

夏クール（Summer Cool）のシーズンの中でも、ミュート（Mute）トーン — 落ち着いた柔らかく沈み込むクールトーンの色が最もよく似合う夏クールミュートタイプ。鮮やかすぎたり明るすぎるカラーより、グレーがかった控えめで深みのあるクールカラーが肌を最も洗練され上品に見せてくれます。霧がかったクールな光のような高級感のある雰囲気が、夏クールミュートのシグネチャーです。

夏クールミュートとは？

パーソナルカラーシステムにおいて、夏（Summer）はクール（Cool）アンダートーンを基盤としています。夏シーズンの中でミュート（Mute）とは：

彩度：低い（柔らかく濁って沈んだカラー）
明度：中間
トーン特性：スモーキー、グレイッシュクール（グレーが混ざった冷たいカラー）
全体的な印象：落ち着いたエレガントな大人のクールビューティー

夏クールライトが明るくクリアなパステルクールなら、夏クールミュートはより深みのあるスモーキーなクールカラーです。

夏クールミュートチェックリスト

自然光の下、ノーメイクの状態で確認してください。

肌のチェック

肌のアンダートーンがピンクベージュ、ローズベージュ、またはクールグレーベージュ
肌の上にシルバーのリングを置いたとき、より自然に調和する（ゴールドのリングより）
肌トーンが全体的に冷たく、中間明度
頬の赤みがローズピンクまたはバラ色（オレンジ色ではない）
鮮やかなカラーよりスモーキーで落ち着いたカラーを着用したときに洗練されて見える
明るすぎるカラーやパステルカラーを着ると、かえって顔が浮いて見える

夏クールライトとの違い：ライトは明るく透明感のある肌にパステルが似合う。ミュートはもう少し中間明度でスモーキーかつ深みのあるクールカラーが似合う。

目のチェック

瞳がグレーブラウン、スモーキーブラウン、または冷たいブラウン
目の印象が落ち着いていて深みがある
白目も明るい白だが、ライトタイプよりはやや冷たい雰囲気

髪のチェック

自毛がグレーブラウン、スモーキーブラウン、または冷たい暗いブラウン
髪に黄金色や赤みがない
スモーキーアッシュ系のカラーリングがよく似合う

色反応テスト

似合うように見えれば夏クールミュートの可能性 ↑

ダスティローズ（グレーがかったローズ）
スモーキーラベンダー
グレーブルー
ローズグレージュ
ダスティピンク

似合わないように見えれば夏クールミュートの可能性 ↑

鮮やかなオレンジ、コーラル
蛍光ピンク
明るすぎるパステル（顔が浮く）
温かみのあるマスタード

夏クールミュートベストカラーパレット

ピンク・ローズ系（コアカラー群）

ダスティローズ（Dusty Rose）：夏クールミュートシグネチャー ★★★
モーヴピンク（Mauve）：グレーがかったピンクと紫の混合 ★★★
ダスティピンク：パウダーのように控えめなピンク
オールドローズ：褪色したバラの色

パープル・グレー系

スモーキーラベンダー：濁って沈み込んだラベンダー
プラム（Plum）：濃いプラムパープル
モーヴパープル：グレーがかった柔らかなパープル
グレーライラック：グレーがかったライラック

ブルー系

グレーブルー：グレーがかった冷たいブルー
スモーキーブルー：スモーキーに沈み込んだブルー
インディゴミュート：濃く濁ったインディゴ
パウダーグレーブルー：控えめで冷たいブルー

ニュートラル

ローズグレー
スモーキーラベンダーグレー
クールグレー
ブルーグレー

避けるべきニュートラル：アイボリー、キャメル、ゴールデンベージュ、タン

夏クールミュートメイクガイド

ベース

目標：落ち着いた洗練された肌表現

ファンデーション：クールピンクまたはローズベージュのアンダートーン
コンシーラー：ローズベージュまたはクールアイボリー
セッティングパウダー：トランスルーセントまたはクールグレーパウダー
ハイライター：シルバーまたはローズグレーのパール

アイメイク

アイシャドウ：モーヴ、ローズブラウン、グレーパープル、ダスティピンク、スモーキーグレー
アイライナー：ソフトグレーブラウン、ソフトブラック、スモーキーブルー
マスカラ：ブラックまたはダークグレー

避けるべきアイメイク：ゴールデンブロンズ、オレンジブラウン、鮮やかなコッパー

チーク

ベスト：ダスティローズ、モーヴピンク、ローズブラウン
避けるべきもの：オレンジコーラル、ピーチ

リップメイク

夏クールミュートのリップは控えめで洗練された雰囲気に：

ダスティローズ ★★★（シグネチャー）
モーヴピンク
オールドローズ
ミュートバーガンディ
グレーピンクヌード

避けるべきリップ：オレンジレッド、ゴールデンヌード、コーラル、鮮やかなホットピンク

夏クールミュートファッションガイド

避けるべきファッションカラー

オレンジ、コーラル
黄金色系
蛍光または鮮やかすぎるカラー
温かみのあるアースカラー

夏クールミュートヘアおすすめ

ベストヘアカラー

スモーキーアッシュブラウン ★★★
ライトアッシュ（明るいグレーがかったブラウン）
ローズアッシュブラウン
アッシュブラック

避けるべきヘアカラー

ウォームゴールデンブラウン
コッパーオレンジ
温かみのある赤み

夏クールミュートはスモーキーで落ち着いたクールカラーが最も洗練されて似合うタイプです。華やかで鮮やかなカラーより、霧がかったように控えめで深みのあるクールカラーがあなたの成熟した美しさを最大限に引き出します。ダスティローズとモーヴがあなたのための色です。