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OIYO

Test de alimentación emocional

¿Como por mis emociones?

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Cuando me siento bajo de ánimo o triste, me entran ganas de comer

Este resultado es una referencia para conocerte mejor. No es una cuestión de fuerza de voluntad: no te juzgues.

Fuentes

Modelos que referencia este test

Escalas y teorías

  • OIYO-authored items — self-report on how mood and eating connect
  • not an eating-disorder screening tool

Antes de leer

Es una referencia de autoevaluación, no un diagnóstico médico. Si afecta tu vida diaria, prioriza el apoyo profesional.

Nota de fuentes actualizada: 2026-06-13 Ver metodología