動機づけ

記事 7本

• フロー・自己制御・幸福を研究で読み直す：フロー状態、マシュマロ・テスト、決断疲れ、快楽のトレッドミル フローはどんな条件で生まれるのでしょう？ マシュマロ・テストや決断疲れの研究は、再現研究でどう変わったのでしょう？ 幸福は本当に元に戻るのでしょうか？ 有名な動機づけ心理学の話を、元の研究と後続研究で整理し直しました。
• 動機タイプの心理学 — 何が実際に動かすか マクレランドの欲求理論 — 達成、所属、権力、自律。キャリア満足と目標の置き方。診断ではない。
• 明確な人生の目的が持つ力：ストレスに打ち勝つ代謝的盾 単なるポジティブ思考を超えて、明確な目的意識がどのようにストレスに対応し、脳細胞のミトコンドリアを保護するのか、ブレインエネルギーの視点から探求します。
• フロー（Flow）の心理学：最高のパフォーマンスを引き出す没頭の技術 ミハイ・チクセントミハイのフロー理論を通じて、私たちが行っていることに完全にのめり込み、時間を忘れてしまうような状態になるための科学的条件とその恩恵を探求します。
• ヴィクトール・フランクルと人生の目的：苦悩の中に意味を見出す方法 アウシュビッツ収容所から生還した心理学者ヴィクトール・フランクルの「ロゴセラピー（実存分析）」を通じて、人間がいかなる極限状況においても、どのように人生の意味を発見し立ち上がることができるのかを探ります。
• 目標を達成した時の姿を具体的に描け：視覚化の力 未来はただ待つものではなく、あなたが描いた目的地へとあなたを惹きつける力です。アドラーの「虚構的最終目的論」が提案する強力な変化の技術。
• 人生の目的が明確な者は、自分を満たしてくれる人に出会う：志が作る関係の秩序 彷徨う魂は彷徨う人々を引き寄せますが、目的が明確な者は伴侶に出会います。人生の目的がいかに人間関係のレベルと質を決定づけるかについての考察。