공감 능력 유형 테스트

나의 공감 방식 — 인지형, 정서형, 자비형

질문 1 / 128%

나는 상대방의 입장에서 상황을 이해하려고 의식적으로 노력한다.

이 문장에 얼마나 동의하시나요?

공감 능력은 사람을 단정하는 라벨이 아니라 타인의 마음을 이해하고 느끼는 방식을 보는 렌즈입니다

공감 능력 테스트는 인지적 공감, 정서적 공감, 자비적 공감이 나의 관계에 어떻게 나타나는지 살펴봐요. 결과는 착함의 점수가 아니라 관계에서 에너지와 경계를 이해하기 위한 참고예요.

상대의 관점과 이유를 머리로 이해하는 능력입니다.

상대의 감정에 함께 울림을 느끼는 민감도입니다.

이해와 느낌을 상대가 원하는 실제 도움으로 연결하려는 경향입니다. 과도한 돌봄은 피로로 이어질 수 있습니다.

공감 능력 결과는 얼마나 정확한가요?

현재 답변에 나타난 공감 경향을 요약한 참고 자료입니다. 관계와 컨디션에 따라 달라질 수 있으니 절대적 점수로 보지 마세요.

공감이 높으면 항상 좋은가요?

높은 공감은 관계에 도움이 되지만 경계가 약하면 피로로 이어질 수 있습니다. 균형 있게 읽는 것이 중요합니다.

결과를 어떻게 활용하면 좋나요?

내가 잘 읽는 신호와 쉽게 지치는 장면을 함께 확인해 관계의 거리와 회복 방식을 조정해 보세요.

공감 능력 테스트 결과는 자기 이해와 대화를 위한 참고예요. 진단, 채용, 관계의 단정적 판단 근거로 사용하지 마세요.

근거 표기

12 original OIYO-authored reflection prompts
cognitive, affective, and compassionate empathy concepts (theory reference only)
not the IRI, Empathy Quotient, or a validated scale

결과는 고정된 성격 판정이 아니라 자기이해를 돕는 참고 신호예요. 실제 선택에는 상황, 경험, 주변 피드백을 함께 보세요.

출처 표기 갱신: 2026-06-13 방법론 보기

근거 표기

12 original OIYO-authored reflection prompts
cognitive, affective, and compassionate empathy concepts (theory reference only)
not the IRI, Empathy Quotient, or a validated scale

결과는 고정된 성격 판정이 아니라 자기이해를 돕는 참고 신호예요. 실제 선택에는 상황, 경험, 주변 피드백을 함께 보세요.

출처 표기 갱신: 2026-06-13 방법론 보기