本文へスキップ
OIYO

ドーパミン依存度自己診断

あなたの即時報酬追求パターンを確認しましょう

1 / 100%
5分ごとにスマホを確認しないと不安だ

この診断は医療診断の代替ではありません。症状が深刻な場合は専門家に相談してください。

同じ問いのほかのテスト

最近の私の状態は?

この問いのテストをすべて見る →

根拠表示

このテストが参照したモデル

参照尺度・理論

  • reward-seeking and behavioral-addiction research on instant gratification
  • OIYO-authored self-check — not a diagnostic scale

読む前の注意

これは自己点検のための参考スクリーニングであり、医学的診断ではありません。生活に支障がある場合は専門家への相談を優先してください。

出典表示の更新: 2026-09-28 方法論を見る