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OIYO

多巴胺依赖自我诊断

检查您的即时奖励追求模式

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如果不每5分钟查一次手机就感到焦虑

此测试不能替代医疗诊断。

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来源说明

本测试参考的模型

参考量表与理论

  • reward-seeking and behavioral-addiction research on instant gratification
  • OIYO-authored self-check — not a diagnostic scale

阅读前说明

这是自我检查用的筛查参考,并非医学诊断。如影响日常生活或出现危险信号,请优先寻求专业帮助。

来源说明更新: 2026-09-28 查看方法论