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OIYO

FOMO 척도 테스트

나의 소외 불안(FOMO) 지수는?

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친구들이 나 없이 즐거운 시간을 보낼까 봐 신경 쓰인다

프시빌스키 외(Przybylski et al., 2013)의 FoMO 척도 개념을 바탕으로 한 자가성찰용 테스트예요. 전문적 진단을 대체하지 않아요.

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이 검사가 참고한 모델

참고 척도·이론

  • Fear of Missing Out scale (Przybylski et al., 2013) concepts
  • OIYO-authored items — educational reference, not a validated instrument

읽기 전 한계

결과는 고정된 성격 판정이 아니라 자기이해를 돕는 참고 신호예요. 실제 선택에는 상황, 경험, 주변 피드백을 함께 보세요.

출처 표기 갱신: 2026-09-28 방법론 보기