일·생활 균형 테스트
나의 워라밸 점수는? · 업무 부담
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이 테스트는 일과 삶의 균형을 탐색하는 자가 진단 도구예요.
근거 표기
이 검사가 참고한 모델
참고 척도·이론
- OIYO-authored items — self-report on how you split time, energy and boundaries
- not a burnout screening tool; if exhaustion is the worry, take the burnout test
읽기 전 한계
결과는 고정된 성격 판정이 아니라 자기이해를 돕는 참고 신호예요. 실제 선택에는 상황, 경험, 주변 피드백을 함께 보세요.
출처 표기 갱신: 2026-06-13 방법론 보기