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OIYO

Autotest de soledad

¿Cuán aislado estoy ahora?

1 / 100%
Siento que no tengo a nadie a quien abrirme

Este test se inspira en la escala de soledad UCLA; es una herramienta de autoobservación, no un instrumento de diagnóstico.

Fuentes

Modelos que referencia este test

Escalas y teorías

  • 10 OIYO-authored items on concepts from UCLA Loneliness Scale research (Russell, 1996) and the expectation–reality gap (Peplau & Perlman, 1982)
  • measures the gap between expectation and reality, not the amount of social contact
  • for self-observation, not clinical diagnosis

Antes de leer

Los resultados son señales para reflexionar, no etiquetas fijas. Úsalos junto con tu contexto y experiencia.

Nota de fuentes actualizada: 2026-06-13 Ver metodología