Auto-évaluation de la solitude

À quel point suis-je isolé ?

1 / 100%

J’ai le sentiment de n’avoir personne à qui me confier

Ce test s’inspire de l’échelle de solitude UCLA ; c’est un outil d’observation de soi, pas un instrument de diagnostic.

Sources

Modèles référencés par ce test

10 OIYO-authored items on concepts from UCLA Loneliness Scale research (Russell, 1996) and the expectation–reality gap (Peplau & Perlman, 1982)
measures the gap between expectation and reality, not the amount of social contact
for self-observation, not clinical diagnosis

Les résultats sont des signaux de réflexion, pas des étiquettes fixes. Lisez-les avec votre contexte et vos expériences.

Note de source mise à jour: 2026-06-13 Voir la méthodologie