難しい課題
成長側は学ぶ機会と読み、固定側は自分の水準ではない合図と読む。
成長マインドセットテスト
固定型か成長型か — どちらがあなたのマインドセット？
1 / 100%
各文章にどれくらい同意するか選んでください
マインドセットは能力そのものではなく、能力についての信念だ
スタンフォードのキャロル・ドゥエックは、能力は努力で伸ばせるとみる成長マインドセットと、生まれつき決まっているとみる固定マインドセットを分けた。同じ失敗を前に、一方は「何を学んだか」を問い、他方は「やはり自分には無理だ」と閉じる。ただしマインドセット介入の効果量は初期の報告より小さいという大規模な再現研究が続いており、万能のスイッチとして読まない方がよい。
二つの信念が分かれる場所
他人の成功
成長側は方法を得て、固定側は脅威に感じる。
批判
成長側はフィードバックとして使い、固定側は防御で答える。
よくある質問
マインドセットは人ごとに一つですか？
いいえ。領域ごとに違います。運動では成長、数学では固定、ということはよくあります。
どう変えますか？
「できない」を「まだできない」に言い換える習慣と、結果ではなく使った工夫を自分でほめる方法がよく勧められます。
成長マインドセットだけで足りますか？
いいえ。信念だけで実力は上がりません。練習の量と質、フィードバックの得られる環境が要ります。
マインドセットの結果は自己理解のための参考です。人の潜在能力を断定したり評価したりする根拠には使わないでください。