Test de autocompasión
¿Qué tan amable eres contigo?
1 / 120%
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Fuentes
Modelos que referencia este test
Escalas y teorías
- Self-Compassion Scale (Neff, 2003) concepts
- short-form self-compassion structure
- OIYO-authored items — educational reference, not a validated instrument
Antes de leer
Los resultados son señales para reflexionar, no etiquetas fijas. Úsalos junto con tu contexto y experiencia.
Nota de fuentes actualizada: 2026-09-28 Ver metodología